탄수화물은 1g당 몇 칼로리의 에너지를 내는가?

• 4
• 5
• 6
• 7
• 9

단백질은 식물성 단백질이 건강에 더 좋다.

혈당을 낮추는 호르몬은?

• 인슐린

탄수화물은 주로 어떤 역할을 하나요?

• 에너지원
• 근육 형성
• 호르몬 조절
• 면역 기능

다음 중 단당류에 속하는 것은 무엇인가요?

• 글리코겐
• 셀룰로오스
• 포도당
• 락토스

다음 중 식이섬유가 풍부한 식품은 무엇인가요?

• 흰 쌀
• 통곡물
• 바나나
• 우유

탄수화물의 주요 식품 공급원이 아닌 것은?

• 과일
• 채소
• 육류
• 곡류