실과 균형 잡힌 식생활

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선생님

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실과 균형 잡힌 식생활

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18문제

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정답 미표시

공개 퀴즈

문제 1OX형

균형잡힌 식사란 우리 몸에 필요한 영양소가 골고루 알맞게 들어있는 식사다

문제 2OX형

균형잡힌 식사만 한다면 운동과 수면은 필요없다

문제 3OX형

우리 몸에 필요한 영양소는 탄수화물, 무기질, 지방만 있다

문제 4OX형

영양소에는 물이 포함된다

문제 5OX형

탄수화물은 생활하는데 필요한 에너지를 낸다

문제 6OX형

단백질과 지방은 에너지를 내지 못하는 영양소이다

문제 7OX형

몸의 기능을 조절하는 영양소에는 무기질과 비타민, 단백질,물이 있다

문제 8OX형

단백질은 근육, 뼈 등 우리 몸을 구성하는 영양소이다

문제 9OX형

식품구성자전거의 바퀴에서 넓은 칸은 적게 먹어야 하는 식품군이다

문제 10OX형

식품구성자전거에서 가장 넓은 칸은 곡류이다

문제 11OX형

단백질이 많이 포함된 식품군은 고기 생선 달걀 콩류이다

문제 12OX형

유지 및 당류는 지방과 당이 많지만 과도하게 먹어도 건강에 좋다

문제 13OX형

탄수화물이 많이 포함된 곡류는 하루 9번 정도 먹는다

문제 14OX형

채소류와 과일류에는 비타민과 무기질이 많다

문제 15OX형

우유 및 유제품류에는 뼈와 이를 튼튼하게 하는 칼슘이 들어있다

문제 16OX형

곡류에는 밥이 포함된다

문제 17OX형

편식이 심한 경우 균형잡힌 식사를 하기 힘들다

문제 18OX형

학교에서 균형 잡힌 식사를 위해 노력하는 직업은 영양사이다

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