실과 균형 잡힌 식생활

Question 1

균형잡힌 식사란 우리 몸에 필요한 영양소가 골고루 알맞게 들어있는 식사다

Accepted Answer

o

Question 2

균형잡힌 식사만 한다면 운동과 수면은 필요없다

Accepted Answer

x

Question 3

우리 몸에 필요한 영양소는 탄수화물, 무기질, 지방만 있다

Accepted Answer

x

Question 4

영양소에는 물이 포함된다

Accepted Answer

o

Question 5

탄수화물은 생활하는데 필요한 에너지를 낸다

Accepted Answer

o

Question 6

단백질과 지방은 에너지를 내지 못하는 영양소이다

Accepted Answer

x

Question 7

몸의 기능을 조절하는 영양소에는 무기질과 비타민, 단백질,물이 있다

Accepted Answer

o

Question 8

단백질은 근육, 뼈 등 우리 몸을 구성하는 영양소이다

Accepted Answer

o

Question 9

식품구성자전거의 바퀴에서 넓은 칸은 적게 먹어야 하는 식품군이다

Accepted Answer

x

Question 10

식품구성자전거에서 가장 넓은 칸은 곡류이다

Accepted Answer

o

Question 11

단백질이 많이 포함된 식품군은 고기 생선 달걀 콩류이다

Accepted Answer

o

Question 12

유지 및 당류는 지방과 당이 많지만 과도하게 먹어도 건강에 좋다

Accepted Answer

x

Question 13

탄수화물이 많이 포함된 곡류는 하루 9번 정도 먹는다

Accepted Answer

x

Question 14

채소류와 과일류에는 비타민과 무기질이 많다

Accepted Answer

o

Question 15

우유 및 유제품류에는 뼈와 이를 튼튼하게 하는 칼슘이 들어있다

Accepted Answer

o

Question 16

곡류에는 밥이 포함된다

Accepted Answer

o

Question 17

편식이 심한 경우 균형잡힌 식사를 하기 힘들다

Accepted Answer

o

Question 18

학교에서 균형 잡힌 식사를 위해 노력하는 직업은 영양사이다

Accepted Answer

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문제 1