문제 1선택형
다음 중 건강한 사람의 설명으로 옳지 않은 것은 어느 것입니까?
정신력이 약한 사람이다.
친구와 잘 지내는 사람이다.
하고 싶은 일에 도전할 수 있다.
바른 자세로 생활하는 사람이다.
비만 예방을 생활 속에서 실천하는 사람이다.
4학년 체육_여가와 운동방법
우리선생님
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4학년 체육_여가와 운동방법
5
4학년 체육_여가와 운동방법
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12문제
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문제 2단답형
생활 속에서 바른 자세로 생활하면 ㅈㅂ을 예방할 수 있습니다.
질병
문제 3선택형
다음 중 우리 몸을 깨끗이 하는 생활 습관으로 올바르지 않은 것은 어느 것입니까?
음식을 먹은 후 이를 닦는다.
단 음식을 먹은 후 이를 닦는다.
외출에서 돌아오면 손을 씻는다.
화장실을 가기 전에 손을 씻는다.
더러운 물건을 만졌을 때 손을 씻는다.
문제 4선택형
다음 중 비만의 원인은 무엇인가요?
운동량이 부족합니다.
음식을 골고루 먹습니다.
평소에 활동량이 많습니다.
문제 5단답형
다음 중 상체를 올리고 내리는 동작을 반복하며 상체의 체력을 알아보는 운동은 어느 것입니까? (번호만 적으세요.)
1
힌트
문제 6OX형
맨손 체조의 발목 돌리기는 한쪽 발의 앞쪽을 바닥에 대고 천천히 원을 그리며 발목을 돌리는 것입니다.
문제 7선택형
다음 그림의 동작에 관한 설명으로 옳지 않은 것은 어느 것입니까? (힌트 참고)
최대한 빠른 속도로 줄을 넘는다.
두 발을 모아 가볍게 줄을 넘는다.
팔과 겨드랑이를 몸에 가볍게 붙인다.
몸을 곧게 펴고 시선은 정면을 바라본다.
두 손으로 가볍게 줄넘기의 손잡이를 잡는다.
힌트
문제 8선택형
달리기 운동을 하면 좋은 점으로 옳은 것은 어느 것입니까?
쉽게 지친다.
쉽게 피곤해진다.
질병에 잘 걸린다.
비만에 걸리기 쉽다.
심장과 폐가 튼튼해진다.
문제 9선택형
나에게 맞는 체력 운동 계획을 세워 실천하는 방법으로 옳은 것은 어느 것입니까?
무리해서라도 목표를 높게 정한다.
친구가 좋아하는 운동을 따라서 한다.
나의 체력 수준에 맞는 활동을 정한다.
나보다 체력이 좋은 친구를 따라서 정한다.
체력 운동을 하기 위해서는 반드시 체육 시설을 이용해야 한다.
문제 10선택형
다음 중 체력에 관하여 잘못 말한 사람은 누구입니까?
병수: 몸 전체의 모습입니다.
유라: 몸을 움직이는 힘입니다.
진철: 질병을 이길 수 있는 능력입니다.
희찬: 체력을 기르려면 자신의 수준을 알아야 합니다.
진희: 체력이 좋으면 철봉에서 오래 매달리기를 잘할 수 있습니다.
문제 11선택형
다음 중 이 닦기 방법으로 옳지 않은 것은 어느 것입니까?
윗니는 위에서 아래로 닦는다.
안쪽은 칫솔을 세워서 닦는다.
아랫니는 아래에서 위로 닦는다.
혀는 안쪽에서 바깥쪽으로 닦는다.
윗니는 빙글빙글 돌려가며 닦는다.
문제 12선택형
생활 속에서 체력 운동을 하는 방법으로 옳지 않은 것은 어느 것입니까?
나에게 맞는 운동 계획을 세운다.
안전하게 운동할 장소를 알아본다.
보호 장비는 착용하지 않아도 된다.
내가 할 수 있는 시간이나 횟수를 정한다.
큰 운동 기구를 사용할 때는 어른의 도움을 받는다.
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