# 1Trắc nghiệm
Apa yang dimaksud dengan tolak peluru?
Tất cả đáp án hiện đang được ẩn.
Lemparan bola besi
Lemparan lembing
Lemparan cakram
Lemparan martil
Kuis tolak pluru
Peserta PPG 18
Thứ tự
THPT 10
Olahraga
Kuis tolak pluru
55
THPT 10
Olahraga
Kuis tolak pluru
55
20 câu hỏi
Hiển thị đáp án
Cho phép câu trả lời sai
Ẩn câu trả lời
quiz công khai
# 2Trắc nghiệm
Berapa berat standar peluru untuk kategori putra senior dalam tolak peluru?
3 kg
5 kg
7.26 kg
10 kg
# 3Trắc nghiệm
Apa teknik dasar yang digunakan dalam tolak peluru?
Teknik lari
Teknik putar
Teknik dorong
Teknik ayun
# 4Trắc nghiệm
Apa fungsi dari lingkaran lempar dalam tolak peluru?
Untuk menandai area pendaratan
Sebagai tempat pijakan
Sebagai batas area lempar
Untuk menambah kecepatan lemparan
# 5Trắc nghiệm
Apa saja fase yang terdapat dalam teknik tolak peluru?
Fase awal, fase tengah, fase akhir
Fase persiapan, fase tolakan, fase pendaratan
Fase lari, fase lompat, fase pendaratan
Fase putar, fase dorong, fase lepas
# 6Trắc nghiệm
Apa tujuan dari posisi awal yang rendah dalam tolak peluru?
Mempercepat tolakan
Meningkatkan daya dorong
Memudahkan kontrol arah
Mengurangi kelelahan
# 7Trắc nghiệm
Di mana posisi peluru seharusnya ditempatkan saat akan melakukan tolakan?
Di belakang kepala
Di depan kepala
Di samping leher
Di depan perut
# 8Trắc nghiệm
Apa yang harus dihindari saat melakukan tolakan peluru?
Menggunakan tenaga maksimal
Memutar tubuh
Melangkah keluar lingkaran
Menggunakan teknik dorong
# 9Trắc nghiệm
Berapa diameter lingkaran lempar dalam tolak peluru?
1 meter
2 meter
2.13 meter
2.5 meter
# 10Trắc nghiệm
Apa peran kaki belakang dalam teknik tolak peluru?
Sebagai penyeimbang
Memperkuat dorongan
Mengatur arah lemparan
Mengurangi kecepatan
# 11Trắc nghiệm
Apa yang dimaksud dengan 'glide technique' dalam tolak peluru?
Teknik putaran
Teknik belakang
Teknik lompatan
Teknik dorongan
# 12Trắc nghiệm
Apa yang harus diperhatikan dalam mengatur nafas saat melakukan tolak peluru?
Menahan nafas
Mengeluarkan nafas saat tolakan
Menghirup nafas saat tolakan
Tidak perlu mengatur nafas
# 13Trắc nghiệm
Siapa yang memenangkan medali emas tolak peluru putra di Olimpiade Tokyo 2020?
Joe Kovacs
Ryan Crouser
Tom Walsh
Darlan Romani
# 14Trắc nghiệm
Apa yang dimaksud dengan 'power position' dalam tolak peluru?
Posisi awal
Posisi akhir
Posisi tolakan
Posisi pendaratan
# 15Trắc nghiệm
Apa yang harus dilakukan setelah peluru dilepaskan dari tangan?
Menghentikan gerakan
Melanjutkan gerakan tubuh
Melompat ke depan
Melangkah keluar lingkaran
# 16Trắc nghiệm
Bagaimana cara mengukur hasil lemparan dalam tolak peluru?
Dari tangan ke titik pendaratan
Dari lingkaran ke titik pendaratan
Dari kaki ke titik pendaratan
Dari titik pendaratan ke lingkaran
# 17Trắc nghiệm
Tolak peluru berasal dari olahraga yang terinspirasi oleh?
Peperangan kuno
Lempar batu oleh tentara Yunani
Pertandingan gladiator
Perlombaan melempar tombak
# 18Trắc nghiệm
Apa bahan yang digunakan dalam pembuatan peluru?
Besi
Batu
Kayu
Karet
# 19Trắc nghiệm
Organisasi yang mengatur olahraga tolak peluru di tingkat internasional adalah?
IAAF
FIBA
IOC
FIFA
# 20Trắc nghiệm
Organisasi yang menaungi cabang olahraga atletik di Indonesia adalah?
PASI
PERBASI
PBVSI
PBSI
Chia sẻ lên Google Classroom