Vấn đề 1Lựa chọnApa yang dimaksud dengan tolak peluru?Lemparan bola besiLemparan lembingLemparan cakramLemparan martil
Vấn đề 2Lựa chọnBerapa berat standar peluru untuk kategori putra senior dalam tolak peluru?3 kg5 kg7.26 kg10 kg
Vấn đề 3Lựa chọnApa teknik dasar yang digunakan dalam tolak peluru?Teknik lariTeknik putarTeknik dorongTeknik ayun
Vấn đề 4Lựa chọnApa fungsi dari lingkaran lempar dalam tolak peluru?Untuk menandai area pendaratanSebagai tempat pijakanSebagai batas area lemparUntuk menambah kecepatan lemparan
Vấn đề 5Lựa chọnApa saja fase yang terdapat dalam teknik tolak peluru?Fase awal, fase tengah, fase akhirFase persiapan, fase tolakan, fase pendaratanFase lari, fase lompat, fase pendaratanFase putar, fase dorong, fase lepas
Vấn đề 6Lựa chọnApa tujuan dari posisi awal yang rendah dalam tolak peluru?Mempercepat tolakanMeningkatkan daya dorongMemudahkan kontrol arahMengurangi kelelahan
Vấn đề 7Lựa chọnDi mana posisi peluru seharusnya ditempatkan saat akan melakukan tolakan?Di belakang kepalaDi depan kepalaDi samping leherDi depan perut
Vấn đề 8Lựa chọnApa yang harus dihindari saat melakukan tolakan peluru?Menggunakan tenaga maksimalMemutar tubuhMelangkah keluar lingkaranMenggunakan teknik dorong
Vấn đề 9Lựa chọnBerapa diameter lingkaran lempar dalam tolak peluru?1 meter2 meter2.13 meter2.5 meter
Vấn đề 10Lựa chọnApa peran kaki belakang dalam teknik tolak peluru?Sebagai penyeimbangMemperkuat doronganMengatur arah lemparanMengurangi kecepatan
Vấn đề 11Lựa chọnApa yang dimaksud dengan 'glide technique' dalam tolak peluru?Teknik putaranTeknik belakangTeknik lompatanTeknik dorongan
Vấn đề 12Lựa chọnApa yang harus diperhatikan dalam mengatur nafas saat melakukan tolak peluru?Menahan nafasMengeluarkan nafas saat tolakanMenghirup nafas saat tolakanTidak perlu mengatur nafas
Vấn đề 13Lựa chọnSiapa yang memenangkan medali emas tolak peluru putra di Olimpiade Tokyo 2020?Joe KovacsRyan CrouserTom WalshDarlan Romani
Vấn đề 14Lựa chọnApa yang dimaksud dengan 'power position' dalam tolak peluru?Posisi awalPosisi akhirPosisi tolakanPosisi pendaratan
Vấn đề 15Lựa chọnApa yang harus dilakukan setelah peluru dilepaskan dari tangan?Menghentikan gerakanMelanjutkan gerakan tubuhMelompat ke depanMelangkah keluar lingkaran
Vấn đề 16Lựa chọnBagaimana cara mengukur hasil lemparan dalam tolak peluru?Dari tangan ke titik pendaratanDari lingkaran ke titik pendaratanDari kaki ke titik pendaratanDari titik pendaratan ke lingkaran
Vấn đề 17Lựa chọnTolak peluru berasal dari olahraga yang terinspirasi oleh?Peperangan kunoLempar batu oleh tentara YunaniPertandingan gladiator Perlombaan melempar tombak
Vấn đề 19Lựa chọnOrganisasi yang mengatur olahraga tolak peluru di tingkat internasional adalah?IAAFFIBAIOCFIFA
Vấn đề 20Lựa chọnOrganisasi yang menaungi cabang olahraga atletik di Indonesia adalah?PASIPERBASIPBVSIPBSI