Logo
search
menuicon
Pro Plan uchun maxsus xaritalar asosida tayyorlangan viktorina
PRO rejasi muddati tugadi, shuning uchun viktorina qulflandi.
thubnail
Maktab tozalash
Erkin Usul
Boshlangʻich 3
Olahraga

Pola Hidup Sehat 3

TRI MUKTI BAGA
8
Qo'shilgan muammo (10/ 20)
Iltimos, noto'g'ri javobga ruxsat bering
Javobni yashirish
public quiz

muammo 1

Tanlov turi

Apa yang dimaksud dengan pola hidup sehat?

  • Kebiasaan makan makanan cepat saji
  • Kebiasaan hidup yang menjaga kesehatan
  • Kebiasaan tidur larut malam
  • Tidak berolahraga

muammo 2

Tanlov turi

Manakah dari berikut ini yang merupakan contoh makanan sehat?

  • Keripik kentang
  • Sayuran hijau
  • Minuman bersoda
  • Permen

muammo 3

Tanlov turi

Berapa kali dalam sehari sebaiknya kita makan buah dan sayur?

  • Satu kali
  • Dua kali
  • Tiga hingga lima kali
  • Tidak perlu

muammo 4

Tanlov turi

Mengapa penting untuk minum air putih yang cukup setiap hari?

  • Mencegah dehidrasi
  • Menambah berat badan
  • Mengurangi kebutuhan tidur
  • Menggantikan makanan

muammo 5

Tanlov turi

Olahraga yang baik untuk kesehatan sebaiknya dilakukan berapa kali seminggu?

  • Satu kali
  • Tiga hingga lima kali
  • Setiap hari
  • Tidak pernah

muammo 6

Tanlov turi

Apa manfaat tidur yang cukup bagi kesehatan?

  • Meningkatkan konsentrasi
  • Menambah stres
  • Memperburuk suasana hati
  • Mengurangi energi

muammo 7

Tanlov turi

Mengapa penting untuk menghindari makanan cepat saji?

  • Karena praktis
  • Tinggi lemak dan kalori
  • Rasanya enak
  • Murah

muammo 8

Tanlov turi

Apa yang sebaiknya dilakukan sebelum tidur untuk mendukung pola hidup sehat?

  • Menggunakan gadget
  • Minum kopi
  • Membaca buku
  • Menonton TV

muammo 9

Tanlov turi

Apa yang harus dihindari agar pola hidup tetap sehat?

  • Merokok
  • Olahraga
  • Makan sayuran
  • Minum air putih

muammo 10

Tanlov turi

Apa yang menjadi bagian penting dalam menjaga kebersihan diri setiap hari?

  • Mandi
  • Makan permen
  • Bermain video game
  • Bersepeda
Google Classroom ulash