# 1Bir nechta javob variantiApa yang dimaksud dengan tolak peluru?Lemparan bola besiLemparan lembingLemparan cakramLemparan martil
# 2Bir nechta javob variantiBerapa berat standar peluru untuk kategori putra senior dalam tolak peluru?3 kg5 kg7.26 kg10 kg
# 3Bir nechta javob variantiApa teknik dasar yang digunakan dalam tolak peluru?Teknik lariTeknik putarTeknik dorongTeknik ayun
# 4Bir nechta javob variantiApa fungsi dari lingkaran lempar dalam tolak peluru?Untuk menandai area pendaratanSebagai tempat pijakanSebagai batas area lemparUntuk menambah kecepatan lemparan
# 5Bir nechta javob variantiApa saja fase yang terdapat dalam teknik tolak peluru?Fase awal, fase tengah, fase akhirFase persiapan, fase tolakan, fase pendaratanFase lari, fase lompat, fase pendaratanFase putar, fase dorong, fase lepas
# 6Bir nechta javob variantiApa tujuan dari posisi awal yang rendah dalam tolak peluru?Mempercepat tolakanMeningkatkan daya dorongMemudahkan kontrol arahMengurangi kelelahan
# 7Bir nechta javob variantiDi mana posisi peluru seharusnya ditempatkan saat akan melakukan tolakan?Di belakang kepalaDi depan kepalaDi samping leherDi depan perut
# 8Bir nechta javob variantiApa yang harus dihindari saat melakukan tolakan peluru?Menggunakan tenaga maksimalMemutar tubuhMelangkah keluar lingkaranMenggunakan teknik dorong
# 9Bir nechta javob variantiBerapa diameter lingkaran lempar dalam tolak peluru?1 meter2 meter2.13 meter2.5 meter
# 10Bir nechta javob variantiApa peran kaki belakang dalam teknik tolak peluru?Sebagai penyeimbangMemperkuat doronganMengatur arah lemparanMengurangi kecepatan
# 11Bir nechta javob variantiApa yang dimaksud dengan 'glide technique' dalam tolak peluru?Teknik putaranTeknik belakangTeknik lompatanTeknik dorongan
# 12Bir nechta javob variantiApa yang harus diperhatikan dalam mengatur nafas saat melakukan tolak peluru?Menahan nafasMengeluarkan nafas saat tolakanMenghirup nafas saat tolakanTidak perlu mengatur nafas
# 13Bir nechta javob variantiSiapa yang memenangkan medali emas tolak peluru putra di Olimpiade Tokyo 2020?Joe KovacsRyan CrouserTom WalshDarlan Romani
# 14Bir nechta javob variantiApa yang dimaksud dengan 'power position' dalam tolak peluru?Posisi awalPosisi akhirPosisi tolakanPosisi pendaratan
# 15Bir nechta javob variantiApa yang harus dilakukan setelah peluru dilepaskan dari tangan?Menghentikan gerakanMelanjutkan gerakan tubuhMelompat ke depanMelangkah keluar lingkaran
# 16Bir nechta javob variantiBagaimana cara mengukur hasil lemparan dalam tolak peluru?Dari tangan ke titik pendaratanDari lingkaran ke titik pendaratanDari kaki ke titik pendaratanDari titik pendaratan ke lingkaran
# 17Bir nechta javob variantiTolak peluru berasal dari olahraga yang terinspirasi oleh?Peperangan kunoLempar batu oleh tentara YunaniPertandingan gladiator Perlombaan melempar tombak
# 19Bir nechta javob variantiOrganisasi yang mengatur olahraga tolak peluru di tingkat internasional adalah?IAAFFIBAIOCFIFA
# 20Bir nechta javob variantiOrganisasi yang menaungi cabang olahraga atletik di Indonesia adalah?PASIPERBASIPBVSIPBSI