พี่บีมอายุ 13 ปี เริ่มสังเกตว่าร่างกายตัวเองเปลี่ยนแปลง เช่น เสียงเริ่มแตกและมีสิวขึ้น การเปลี่ยนแปลงของพี่บีมนี้บ่งบอกว่าอยู่ในช่วงวัยใด

• วัยเด็ก
• วัยรุ่น
• วัยผู้ใหญ่
• วัยสูงอายุ

เด็กควรงดอาหารเย็นเพื่อให้ตัวสูงขึ้น ถูกหรือไม่

แพทย์แนะนำให้เด็กๆ นอนวันละกี่ชั่วโมงเพื่อการเจริญเติบโตที่ดี

• 9 ชั่วโมง

ข้อใดไม่ใช่พฤติกรรมที่ส่งเสริมการเจริญเติบโตในวัยเรียน

• กินข้าวครบทุกมื้อ
• ดื่มน้ำอัดลมทุกวัน
• เล่นกีฬาเป็นประจำ
• นอนหลับให้เพียงพอ

ลำดับการเจริญเติบโตจาก ทารก → เด็ก → วัยรุ่น → ผู้ใหญ่ ลำดับนี้แสดงถึงอะไร

• การเปลี่ยนแปลงของธรรมชาติ
• การพัฒนาอารมณ์
• วัฏจักรชีวิตมนุษย์
• การเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาล

น้องเมย์สูงขึ้น 8 เซนติเมตรในเวลา 1 ปี การเปลี่ยนแปลงนี้เรียกว่าอะไร

• การมีสุขภาพดี
• การเรียนรู้
• การพัฒนาอารมณ์
• การเจริญเติบโต

ออกกำลังกายเป็นประจำมีผลต่อสุขภาพและการเติบโตของเด็กหรือไม่

ข้อใดควรนำมาใส่ในตารางพฤติกรรมเพื่อส่งเสริมสุขภาพใน 1 สัปดาห์มากที่สุด

• เล่นโทรศัพท์ 3 ชั่วโมง
• ออกกำลังกายตอนเย็น
• ดูการ์ตูนตอนดึก
• งดอาหารเย็น

ข้อใดบอกได้ถึงการพัฒนาในช่วงวัยที่แตกต่างกัน

• ความสามารถในการคำนวณ
• ระดับเสียงพูด
• ลักษณะการแต่งตัว
• ลักษณะทางร่างกาย เช่น ความสูง น้ำหนัก

การนอนหลับอย่างเพียงพอสำคัญต่อการเจริญเติบโตของเด็ก เพราะเหตุใด

• ช่วยให้หายใจดีขึ้น
• ทำให้เรียนเก่งขึ้น
• ร่างกายจะได้พักและสร้างฮอร์โมน
• ทำให้กินอาหารได้มากขึ้น