Logo
แผนที่ที่สร้างขึ้นเฉพาะสำหรับ Pro Plan ควิซ
thubnail
ดันเจี้ยน
เรียงลำดับ
ประถม 6
วิทยาศาสตร์

วิธีดูแลรักษาระบบไหลเวียนโลหิต

ณธิดา ปิติยนต์
1
ปัญหาที่เพิ่มเข้ามา (20/ 20)
อนุญาตให้คำตอบที่ไม่ถูกต้อง
แสดงคำตอบ
public quiz

ปัญหา 1

เลือกประเภท

เลือดมีความสำคัญต่อร่างกายอย่างไร

  • ช่วยส่งสารอาหารและออกซิเจนไปยังอวัยวะต่าง ๆ
  • ทำให้ร่างกายมีสีสวยงาม
  • ทำให้น้ำหนักร่างกายเพิ่มขึ้น
  • ใช้ในการขับเหงื่อ

ปัญหา 2

เลือกประเภท

การบริจาคโลหิตคืออะไร

  • การสละโลหิตส่วนเกินเพื่อช่วยเหลือผู้อื่น
  • การดื่มน้ำมากขึ้น
  • การกินอาหารเสริม
  • การไปพบแพทย์

ปัญหา 3

เลือกประเภท

ร่างกายสร้างเม็ดโลหิตใหม่ขึ้นมาที่ใดหลังบริจาคโลหิต

  • ไขกระดูก
  • ตับ
  • ปอด
  • สมอง

ปัญหา 4

เลือกประเภท

ข้อใดคือประโยชน์ของการบริจาคโลหิต

  • ช่วยกระตุ้นการทำงานของไขกระดูก
  • ลดอายุขัยของผู้บริจาค
  • ทำให้ผิวคล้ำขึ้น
  • เพิ่มอุณหภูมิในร่างกายอย่างผิดปกติ

ปัญหา 5

เลือกประเภท

วิธีใดต่อไปนี้คือการดูแลระบบไหลเวียนโลหิตที่ถูกต้อง

  • ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ
  • รับประทานขนมหวานมาก ๆ
  • นอนดึกบ่อย ๆ
  • ออกกำลังกายหนักเกินไป

ปัญหา 6

เลือกประเภท

อาหารประเภทใดที่ช่วยในการบำรุงเลือด

  • ตับและผักใบเขียวเข้ม
  • ขนมกรุบกรอบ
  • น้ำอัดลม
  • ไอศกรีม

ปัญหา 7

เลือกประเภท

ควรออกกำลังกายอย่างไรเพื่อดูแลสุขภาพระบบไหลเวียนโลหิต

  • สัปดาห์ละ 3 ครั้ง ครั้งละ 30 นาที
  • เดือนละครั้ง
  • ทุกวัน ๆ ละ 5 นาที
  • เฉพาะเวลาป่วย

ปัญหา 8

เลือกประเภท

ขั้นตอนใดสำคัญก่อนและหลังการออกกำลังกายเพื่อป้องกันอันตรายต่อระบบไหลเวียนโลหิต

  • วอร์มอัพและคูลดาวน์
  • ดื่มน้ำอัดลม
  • ไม่ต้องทำอะไร
  • นอนทันที

ปัญหา 9

เลือกประเภท

การนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอมีผลกับระบบไหลเวียนโลหิตอย่างไร

  • ทำให้ระบบไหลเวียนโลหิตทำงานดีขึ้น
  • ทำให้ร่างกายขาดน้ำ
  • ทำให้เหนื่อยง่ายขึ้น
  • ไม่ส่งผลใด ๆ

ปัญหา 10

เลือกประเภท

ข้อใดไม่ใช่สาเหตุของเลือดกำเดาไหล

  • การออกกำลังกาย
  • จมูกถูกกระทบกระเทือน
  • แคะจมูก
  • อากาศร้อนหรือเย็นจัด

ปัญหา 11

เลือกประเภท

เมื่อเลือดกำเดาไหล ควรทำอย่างไรเพื่อให้เลือดหยุดไหล

  • ก้มหน้าและบีบจมูก
  • เงยหน้าแรง ๆ
  • วิ่งเร็วๆ
  • ปิดปากแน่น

ปัญหา 12

เลือกประเภท

เหตุใดต้องดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอในแต่ละวัน

  • ช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดี
  • ทำให้ลิ้นมีสีแดง
  • ทำให้ผิวขาวขึ้น
  • เพิ่มน้ำหนักทันที

ปัญหา 13

เลือกประเภท

ข้อใดคือวิธีการดูแลระบบไหลเวียนโลหิตที่ดี

  • รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
  • งดกินผักผลไม้
  • นอนน้อยเป็นประจำ
  • ดื่มน้ำหวานมาก ๆ

ปัญหา 14

เลือกประเภท

พฤติกรรมใดต่อไปนี้อาจทำให้เสี่ยงต่อการเกิดเลือดกำเดาไหล

  • แคะจมูกบ่อย ๆ
  • ออกกำลังกายเป็นประจำ
  • ดื่มน้ำสะอาด
  • นอนหลับพักผ่อน

ปัญหา 15

เลือกประเภท

ข้อใดคืออวัยวะสำคัญของระบบไหลเวียนโลหิต

  • หัวใจ
  • กระเพาะอาหาร
  • สมอง
  • ปอด

ปัญหา 16

เลือกประเภท

เลือกข้อที่ถูกเกี่ยวกับเม็ดเลือดแดง

  • ช่วยลำเลียงออกซิเจน
  • ผลิตน้ำย่อย
  • สร้างฮอร์โมน
  • ช่วยการรับกลิ่น

ปัญหา 17

เลือกประเภท

ข้อใดต่อไปนี้ควรทำเพื่อป้องกันอุบัติเหตุที่อาจทำให้เลือดออก

  • ไม่ประมาทและระวังความปลอดภัย
  • ออกกำลังกายมากเกินไป
  • ดื่มน้ำหวานก่อนนอน
  • กินอาหารเร็ว ๆ

ปัญหา 18

เลือกประเภท

ผักใบเขียวเข้มมีส่วนช่วยใดต่อระบบไหลเวียนโลหิต

  • ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง
  • ทำให้ฟันแข็งแรงขึ้น
  • ช่วยให้นอนหลับดีขึ้น
  • ทำให้ตาโต

ปัญหา 19

เลือกประเภท

อาการอย่างใดไม่เกี่ยวข้องกับการไหลเวียนโลหิตดี

  • อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย
  • ร่างกายสดชื่น
  • ใบหน้ามีสีสันดี
  • สุขภาพแข็งแรง

ปัญหา 20

เลือกประเภท

ข้อใดคือคุณค่าของการบริจาคโลหิต

  • ได้ช่วยเหลือเพื่อนมนุษย์
  • ได้รับเงินรางวัล
  • มีผิวขาวขึ้น
  • ทำให้ตัวสูงขึ้น
การแชร์ Google Classroom