Logo
search
menuicon
การปรับพฤติกรรมโภชนาการ

การปรับพฤติกรรมโภชนาการ

ริณดา เรือลม
미로
quiz thumbnail
เล่นอิสระ
มัธยมปลาย 12
สุขศึกษาและพลศึกษา

การปรับพฤติกรรมโภชนาการ

ริณดา เรือลม

3

10 ข้อ

อนุญาตให้คำตอบที่ไม่ถูกต้อง

ซ่อนคำตอบ

public quiz

# 1
ข้อใดต่อไปนี้เป็นพฤติกรรมที่เพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะโภชนาการเกินในนักเรียนมากที่สุด?
การเดินไปโรงเรียนทุกวัน
การรับประทานขนมขบเคี้ยวและเครื่องดื่มหวานบ่อย
การนั่งอ่านหนังสือก่อนนอน
การเล่นกีฬาเป็นประจำ
# 2
กิจกรรมใดที่ถือเป็นพฤติกรรมทางกายซึ่งช่วยลดโอกาสเกิดภาวะโภชนาการเกินในกลุ่มนักเรียน?
การดูทีวีหลายชั่วโมง
การเล่นเกมคอมพิวเตอร์ต่อเนื่อง
การวิ่งออกกำลังกายหลังเลิกเรียน
การนั่งเล่นโทรศัพท์บนเตียง
# 3
ข้อใดต่อไปนี้เป็นตัวอย่างของอาหารที่ควรเลี่ยงหากต้องการลดความเสี่ยงภาวะโภชนาการเกิน?
ผักสด
ผลไม้
อาหารทอดและมัน
ข้าวกล้อง
# 4
การนอนหลับที่ไม่เพียงพอมีผลต่อภาวะโภชนาการเกินของนักเรียนอย่างไร?
ไม่มีผลต่อร่างกาย
ทำให้มีแรงเล่นกีฬามากขึ้น
กระตุ้นให้รู้สึกหิวและกินอาหารมากขึ้น
ช่วยทำให้ร่างกายเผาผลาญดีขึ้น
ต้องการดูคำถามทั้ง 10 ข้อ?
เข้าร่วม ZEP QUIZ เพื่อเข้าถึงแบบทดสอบกว่า 800,000 ชุด ฟรีเข้าสู่ระบบเพื่อสำรวจทั้งหมด