# 2เลือกประเภทอาหารหมู่ใดที่ควรจำกัดปริมาณการรับประทาน เพราะหากมากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ?คาร์โบไฮเดรตโปรตีนไขมันผัก
# 3เลือกประเภทอาหารหมู่ใดที่ให้แคลเซียมสูง ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟัน?โปรตีน (กลุ่มนมและผลิตภัณฑ์)คาร์โบไฮเดรตผักไขมัน
# 4เลือกประเภทสารอาหารประเภทใดที่ให้พลังงานมากที่สุดต่อหน่วยน้ำหนัก?คาร์โบไฮเดรตโปรตีนไขมันวิตามินแร่ธาตุ