ปัญหา 1
เลือกประเภท
ก่อนการลงมือประกอบอาหาร ข้อใดคือขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในการวางแผนเพื่อให้ได้อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและมีประสิทธิภาพ?
- ซื้อวัตถุดิบทุกอย่างที่ต้องการทันที
- ศึกษาเมนูอาหารและวางแผนการเลือกใช้วัสดุอุปกรณ์ รวมถึงคุณค่าทางโภชนาการ
- เปิดตำราอาหารและทำตามขั้นตอนโดยไม่วางแผนล่วงหน้า
- ชิมอาหารที่เคยทำมาแล้วเพื่อปรับปรุงรสชาติ