ข้อใดต่อไปนี้เป็นประโยชน์หลักของการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ?

• เพิ่มการสะสมไขมันในร่างกาย
• ลดภาวะเสี่ยงของโรคหัวใจ
• ลดความสามารถของระบบหายใจ
• ทำให้ร่างกายอ่อนแอ

ในกีฬาฟุตบอล ผู้รักษาประตูสามารถใช้มือจับลูกฟุตบอลภายในเขตโทษได้หรือไม่?

กีฬาวิ่งระยะสั้น (Sprint) ปกติแล้วมีระยะทางมาตรฐานกี่เมตร? (ตอบเป็นตัวเลขเท่านั้น)

• 100

ข้อใดคือท่าพื้นฐานที่ใช้ในการว่ายน้ำท่ากรรเชียง?

• หงายหน้าขึ้นและใช้แขนปัดน้ำสลับข้าง
• นอนคว่ำหน้าและขยับขาซิกแซก
• ยกตัวให้ลอยเหนือผิวน้ำตลอดเวลา
• ใช้แขนทั้งสองข้างพร้อมกันขยับ

การอบอุ่นร่างกายก่อนออกกำลังกายจะช่วยลดโอกาสการบาดเจ็บ

กีฬาแบดมินตัน ใช้ลูกอะไรในการแข่งขัน? (ตอบเป็นชื่อไทย)

• ลูกขนไก่

ข้อใดต่อไปนี้คืออุปกรณ์ที่ใช้ในกีฬาฟุตซอล?

• ลูกขนไก่
• ลูกบาสเกตบอล
• ลูกฟุตบอล
• ลูกเทนนิส

การดื่มน้ำหวานมาก ๆ ก่อนเล่นกีฬาช่วยเพิ่มพลังงานและดีต่อสุขภาพ

ปีนเขาเป็นกีฬาในกลุ่มใด? (ตอบเป็นชื่อประเภท: กลางแจ้ง/ในร่ม)

• กลางแจ้ง

ข้อใดจัดเป็นกิจกรรมพลศึกษาประเภทกีฬาประเภททีม?

• กระโดดเชือก
• วิ่ง 100 เมตร
• วอลเลย์บอล
• ยกน้ำหนัก