Logo
thubnail
เทศกาลกีฬา
เล่นเป็นทีม
มัธยมปลาย 10
สุขศึกษาและพลศึกษา
แบบทดสอบที่2
นอร์ท ฝาง
108
นอร์ท ฝาง
ปัญหาที่เพิ่มเข้ามา (20/ 20)
อนุญาตให้คำตอบที่ไม่ถูกต้อง
ซ่อนคำตอบ
public quiz

ปัญหา 1

เลือกประเภท

สาเหตุหลักของปัญหาสุขภาพในวัยรุ่นคืออะไร

  • การขาดการออกกำลังกาย
  • การรับประทานอาหารไม่ถูกสุขลักษณะ
  • การใช้สารเสพติด
  • ทั้งหมดข้างต้น

ปัญหา 2

OX

การฟังเพลงดังๆ เป็นเวลานานอาจทำให้สูญเสียการได้ยิน

ปัญหา 3

เลือกประเภท

ข้อใดกล่าวถูกต้องเกี่ยวกับผลเสียของการสูบบุหรี่ในวัยรุ่น

  • ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง
  • เสี่ยงต่อการเป็นโรคปอดบวม
  • เสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็งปอด
  • ถูกทุกข้อ

ปัญหา 4

OX

การรับประทานอาหารเช้าเป็นประจำมีผลดีต่อสุขภาพวัยรุ่น

ปัญหา 5

เลือกประเภท

ข้อใดเป็นวิธีการจัดการความเครียดอย่างเหมาะสมสำหรับวัยรุ่น

  • ออกกำลังกาย
  • พูดคุยกับเพื่อนหรือครอบครัว
  • เล่นดนตรีหรือทำงานอดิเรก
  • ทุกข้อที่กล่าวมา

ปัญหา 6

เลือกประเภท

ข้อใดเป็นลักษณะของเพื่อนอุปการะ

  • แนะนำให้ตั้งอยู่ในความดี
  • ขยายความลับของตนให้เพื่อนรู้
  • รับรองคนพูดสรรเสริญเพื่อน
  • ป้องกันทรัพย์สมบัติของเพื่อนผู้ประมาทแล้ว

ปัญหา 7

เลือกประเภท

ข้อใดเป็นลักษณะของเพื่อน ร่วมสุข ร่วมทุกข์

  • แนะนำให้ตั้งอยู่ในความดี
  • ขยายความลับของตนให้เพื่อนรู้
  • ป้องกันทรัพย์สมบัติของเพื่อนผู้ประมาทแล้ว
  • ป้องกันทรัพย์สมบัติของเพื่อนผู้ประมาทแล้ว

ปัญหา 8

เลือกประเภท

ข้อใดเป็นลักษณะของเพื่อน มีความรักใคร่

  • แนะนำให้ตั้งอยู่ในความดี
  • รับรองคนพูดสรรเสริญเพื่อน
  • ปิดความลับของเพื่อน
  • ป้องกันทรัพย์สมบัติของเพื่อนผู้ประมาทแล้ว

ปัญหา 9

เลือกประเภท

ข้อใดไม่ใช่สาเหตุของความขัดแย้ง

  • หยอกล้อและแกล้งกัน
  • ความไม่พอใจทางอารมณ์
  • การโกรธเคือง บาดหมาง
  • ความผิดปกติทางจิตใจ

ปัญหา 10

เลือกประเภท

ข้อใดไม่ใช่แนวทางในการป้องกันและปัญหาจากความขัดแย้ง

  • รู้จักให้อภัยกัน
  • เข้าร่วมกิจกรรมพัฒนาคุณธรรม
  • แจ้งผู้ปกครองทราบทันทีเมื่อพบเหตุการณ์
  • เชื่อฟังคำสั่งสอนและคำแนะนำของบิดา มารดา และครูอาจารย์

ปัญหา 11

เลือกประเภท

วัยรุ่นแบ่งเป็นกี่ระยะ

  • 6 ระยะ
  • 5 ระยะ
  • 4 ระยะ
  • 3 ระยะ

ปัญหา 12

เลือกประเภท

ข้อใดมีการเปลี่ยนแปลงอย่างเด่นชัดของวัยรุ่น

  • ส่วนสูง
  • ถูกทั้งข้อ ก. และ ข.
  • ระบบอวัยวะสืบพันธุ์
  • อารมณ์

ปัญหา 13

เลือกประเภท

ข้อใดเป็นปัญหาชีวิตของเด็ก

  • อารมณ์ก้าวร้าว
  • ขาดความรักความอบอุ่น
  • เป็นพ่อแม่ก่อนวัยอันควร
  • การสูญเสียบุคคลสำคัญ

ปัญหา 14

เลือกประเภท

ปัญหาที่พบบ่อยในในช่วงวัยรุ่นด้านร่างกายคือ

  • ความอ้วน สีผิว สีผม
  • การมีสิว กลิ่นตัว ความอ้วน
  • ความอ้วน สีผม สีผิว
  • กลิ่นตัว สีผิว สีผม

ปัญหา 15

เลือกประเภท

นักเรียนระดับปวช. เป็นวัยรุ่นตอนไหน

  • ตอนปลาย
  • ตอนกลาง
  • ถูกทั้ง ค. และ ง.
  • กึ่งเด็กกึ่งผู้ใหญ่

ปัญหา 16

เลือกประเภท

วัยรุ่นควรได้รับสารอาหารทุกชนิด แต่ไขมันควรได้รับไม่เกินร้อยละเท่าไรต่อวัน

  • 18–20 มก.
  • 12–15 มก.
  • 15–18 มก.
  • 13-17 มก.

ปัญหา 17

เลือกประเภท

ข้อใดกล่าวถึงทักษะชีวิตได้ถูกต้องชัดเจน

  • ทักษะภายนอกที่สามารถมองเห็นได้ชัดเจน
  • ความชำนิชำนาญในเรื่องใดเรื่องหนึ่ง
  • ทักษะในการดำรงชีวิตที่จะทำให้ผู้มีทักษะมีชีวิตที่ดีสามารถอยู่ในสังคมได้
  • คุณลักษณะหรือความสามารถเชิงสังคมและจิตวิทยา

ปัญหา 18

เลือกประเภท

ความสามารถในการจัดการกับปัญหาที่เกิดขึ้นในชีวิตโดยไม่เกิดความเครียดทางกายและจิตใจ เป็น ทักษะชีวิตแบบใด

  • ทักษะการคิดสร้างสรรค์
  • ทักษะการคิดอย่างมีวิจารณญาณ
  • ทักษะการแก้ปัญหา
  • ทักษะการสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพ

ปัญหา 19

เลือกประเภท

ความสามารถในการรับรู้อารมณ์ของตนเองและผู้อื่น รู้วิธีการจัดการกับอารมณ์โกรธ เป็นทักษะชีวิต แบบใด

  • ทักษะการตระหนักรู้ในตน
  • ทักษะการจัดการกับอารมณ์
  • ทักษะการจัดการกับความเครียด
  • ทักษะการสร้างสัมพันธ์ระหว่างบุคคล

ปัญหา 20

เลือกประเภท

การเรียนรู้วิธีป้องกันไม่ให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บ เป็นการพัฒนาทักษะชีวิตด้านใด

  • ด้านความปลอดภัยในชีวิตและทรัพย์สิน
  • ด้านสุขภาพอนามัย
  • ถูกทั้งข้อ ค. และ ง.
  • ด้านทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม
การแชร์ Google Classroom