Logo
แบบทดสอบแผนที่พรีเมียม
ล็อค (แผนหมดอายุ)
thubnail
วันกีฬาใหญ่Pro
เรียงลำดับ
มัธยมปลาย 10
สุขศึกษาและพลศึกษา
ข้อสอบ สมรรถภาพทางกาย ม.1
67812
2
ปัญหาที่เพิ่มเข้ามา (10/ 20)
อนุญาตให้คำตอบที่ไม่ถูกต้อง
ซ่อนคำตอบ
public quiz

สื่อการเรียนรู้

ไฟล์

เนื้อหาการสอนสมรรถภาพทางกาย.pdf
อนุญาตให้ดูระหว่างทำควิซ

# 1

เลือกประเภท

สมรรถภาพทางกายมีความสัมพันธ์กับสุขภาพอย่างไร?

  • ช่วยป้องกันโรค
  • ไม่มีผลต่อสุขภาพ
  • ทำให้เกิดโรค
  • ทำให้สุขภาพแย่ลง

# 2

เลือกประเภท

สมรรถภาพทางกายที่สัมพันธ์กับทักษะประกอบด้วยอะไรบ้าง?

  • Agility, Balance, Coordination
  • Cardiovascular Endurance, Muscular Strength
  • Flexibility, Body Composition
  • Reaction Time, Speed

# 3

เลือกประเภท

การฝึก FITT ใช้กับการพัฒนาสมรรถภาพใด?

  • ความอดทนของระบบหัวใจและหลอดเลือด
  • ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
  • ความยืดหยุ่น
  • องค์ประกอบของร่างกาย

# 4

เลือกประเภท

การทดสอบ Sit-and-Reach Test ใช้ประเมินสมรรถภาพใด?

  • ความยืดหยุ่น
  • ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
  • ความคล่องแคล่ว
  • การทรงตัว
ต้องการดูคำถามทั้ง 10 ข้อ?
เข้าร่วม ZEP QUIZ เพื่อเข้าถึงแบบทดสอบกว่า 800,000 ชุด ฟรีเข้าสู่ระบบเพื่อสำรวจทั้งหมด