อาหารหมู่ใดที่ช่วยให้ร่างกายเจริญเติบโต แข็งแรง และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ?

ข้าวและแป้ง จัดอยู่ในอาหารหมู่ใด?

อาหารหมู่ใดที่ให้พลังงานและความอบอุ่นแก่ร่างกาย?

ผักใบเขียวและพืชต่างๆ ส่วนใหญ่อยู่ในอาหารหมู่ใด?

อาหารหมู่ใดที่มีวิตามินและเกลือแร่ ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ขับถ่ายสะดวก?

นมและไข่ อยู่ในอาหารหมวดเดียวกับอะไร?

ผลไม้ต่างๆ เช่น ส้ม กล้วย มะละกอ จัดอยู่ในอาหารหมู่ใด?

อาหารหมู่ใดที่ให้พลังงานสูง ช่วยละลายวิตามินบางชนิด และให้ความอบอุ่นแก่ร่างกาย?

ถ้าอยากมีกระดูกและฟันที่แข็งแรง ควรดื่มอะไรเป็นประจำ?

การรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ มีประโยชน์อย่างไร?