ข้อใดกล่าวถึงผลดีของอาหารได้ตรงกับข้อมูลในภาพมากที่สุด

• อะโวคาโดช่วยเพิ่มไขมันดีและลดไขมันเลวในร่างกาย
• แครอทช่วยบำรุงสายตาและมีเบต้าแคโรทีนสูง
• กล้วยมีโพแทสเซียมสูงและป้องกันตะคริว
• มะเขือเทศช่วยต้านอนุมูลอิสระและลดการอักเสบ

ให้นักเรียนเติมคำในช่องว่างให้ถูกต้องตามข้อมูลในภาพอาหารประเภท __________ สารต้านอนุมูลอิสระ และช่วยลดการสะสมของคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในร่างกาย

• แอปเปิล

ผักใบเขียวช่วยต้านอนุมูลอิสระ

มันเทศไม่มีโปรตีนและวิตามิน