# 1เลือกประเภทจากคำแนะนำในภาพ หากคุณกินผักและผลไม้ที่มีสีสัน วันละ 5 กำมือต่อวัน ในหนึ่งสัปดาห์จะเท่ากับกี่กำมือ?35304045