# 1ปรนัยอาหารหลักหมู่ที่ 1 ประกอบด้วยอะไรบ้าง?เนื้อสัตว์, ไข่, ถั่วข้าว, แป้ง, น้ำตาลผัก, ผลไม้น้ำมัน, เนย
# 2ปรนัยอาหารหมู่ที่ 2 มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร?ให้พลังงานสร้างกล้ามเนื้อเสริมสร้างกระดูกควบคุมการทำงานของระบบประสาท