# 1
เลือกประเภท
อาหารหลัก 5 หมู่ ประกอบด้วยอะไรบ้าง?
- โปรตีน, คาร์โบไฮเดรต, ไขมัน, วิตามิน, เกลือแร่
- โปรตีน, น้ำตาล, ไขมัน, วิตามิน, ใยอาหาร
- โปรตีน, คาร์โบไฮเดรต, น้ำมัน, เกลือแร่, น้ำ
- โปรตีน, น้ำตาล, น้ำมัน, วิตามิน, น้ำ
