# 1เลือกประเภทการใช้ตาราง 9 ช่องในแบบฝึกหัดกรีฑาช่วยพัฒนาทักษะใดมากที่สุด?ความคล่องตัวและการเปลี่ยนทิศทางการวาดภาพการร้องเพลงการอ่านหนังสือ
# 2เลือกประเภทแบบฝึกหัดใดเหมาะสำหรับฝึกการกระโดดไกลในตาราง 9 ช่อง?ยืนที่ช่อง 1 กระโดดไปช่อง 5 หรือ 9เดินวนรอบตารางนั่งอยู่กับที่เดินถอยหลังอย่างเดียว
# 3เลือกประเภทการฝึกเดินหรือวิ่งตามลำดับช่องในตาราง 9 ช่อง ช่วยพัฒนาอะไร?การวางแผนการเคลื่อนไหวและความเร็วการท่องสูตรคณิตศาสตร์การนั่งสมาธิการวาดภาพ
# 4เลือกประเภทหากต้องการฝึกทักษะการขว้างจักรหรือพุ่งแหลน ควรเน้นการฝึกแบบใด?เดินหรือวิ่งเข้าหาตำแหน่งขว้าง แล้วทำท่าขว้างนั่งอยู่กับที่กระโดดข้ามช่องเดินวนรอบอย่างเดียว