# 1เลือกประเภทในอาหาร 5 หมู่ มีอะไรบ้าง?คาร์โบไฮเดรต, โปรตีน, ไขมัน, วิตามิน, แร่ธาตุโปรตีน, ไขมัน, วิตามิน, เกลือแร่, น้ำโปรตีน, คาร์โบไฮเดรต, ไขมัน, วิตามิน, น้ำคาร์โบไฮเดรต, น้ำตาล, ไขมัน, วิตามิน, แร่ธาตุ
# 2เลือกประเภทการบริโภควิตามิน C มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร?ช่วยสร้างเนื้อเยื่อและซ่อมแซมเซลล์ช่วยในการมองเห็นช่วยการย่อยอาหารช่วยเพิ่มพลังงาน
# 4เลือกประเภทเหตุใดการบริโภคโปรตีนจึงสำคัญต่อร่างกาย?ช่วยในกระบวนการย่อยอาหารช่วยซ่อมแซมและสร้างกล้ามเนื้อช่วยลดน้ำหนักช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน