ข้อใด คือ ทักษะและกลไกที่ใช้ฝึกยืดหยุ่นให้สำเร็จ

การเรียนยืดหยุ่นใช้ทักษะใดมากที่สุด

ในภาพคือการทำท่าอะไร

การทำท่าหกกบ น้ำหนักตัวของร่างกายจะอยู่ที่ใดมากที่สุด