ข้อใดคือประโยชน์หลักของอาหารที่มีสารอาหารครบ 5 หมู่

อาหารหมู่ใดช่วยให้พลังงานแก่ร่างกายมากที่สุด

ตัวอย่างของอาหารที่ให้โปรตีนคือข้อใด

ผักและผลไม้ส่วนใหญ่ให้สารอาหารประเภทใด