Logo
search
menuicon
Pisa ด้านการอ่าน

Pisa ด้านการอ่าน

อรพรรณ บรรจมาศ
마녀의 마법
quiz thumbnail
เรียงลำดับ
มัธยมต้น 9
ภาษาไทย

Pisa ด้านการอ่าน

อรพรรณ บรรจมาศ

1

12 ข้อ

อนุญาตให้คำตอบที่ไม่ถูกต้อง

ซ่อนคำตอบ

public quiz

# 1เลือกประเภท
จากบทความเรื่อง “10 สุดยอดอาหารดีเพื่อสุขภาพ” ข้อใดกล่าวถึงจุดเด่นของอาหารเหล่านี้ได้ถูกต้องที่สุด?
อาหารทั้งหมดต้องรับประทานแบบดิบเท่านั้น
อาหารเหล่านี้สามารถรักษาโรคได้ทันที
อาหารเหล่านี้ให้คุณค่าสารอาหารที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพ
ทุกชนิดเป็นอาหารที่หาได้เฉพาะต่างประเทศ
# 2เลือกประเภท
ทำไมการรับประทานอาหารที่หลากหลายจากรายการ 10 สุดยอดอาหารดีเพื่อสุขภาพ จึงมีผลดีต่อร่างกายมากกว่าการเลือกบริโภคเพียงชนิดใดชนิดหนึ่ง?
เพราะทำให้ร่างกายได้รับพลังงานมากกว่า
เพราะสารอาหารบางอย่างมีเฉพาะในบางอาหาร
เพราะจะทำให้ไม่เบื่ออาหาร
เพราะช่วยลดน้ำหนักได้ดีกว่า
# 3เลือกประเภท
หากคุณต้องแนะนำ 3 ชนิดอาหารจากบทความให้กับผู้สูงอายุ คุณจะเลือกอะไร เพราะเหตุใด?
อะโวคาโด, บลูเบอร์รี, ผักโขม
ปลาแซลมอน, บลูเบอร์รี, ผักโขม
ไข่, บลูเบอร์รี, แครอท
ปลาแซลมอน, อะโวคาโด, ผักโขม
# 4เลือกประเภท
อาหารประเภทใดจากบทความที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง?
บลูเบอร์รี
ผักโขม
ปลาแซลมอน
อะโวคาโด
# 5เลือกประเภท
อะไรคือประโยชน์ของการบริโภคปลาแซลมอนตามที่กล่าวในบทความ?
ช่วยลดความดันโลหิต
ช่วยบำรุงสมองและหัวใจ
ช่วยลดน้ำตาลในเลือด
ช่วยในการย่อยอาหาร
# 6เลือกประเภท
เหตุใดผักโขมจึงเป็นอาหารที่แนะนำสำหรับผู้สูงอายุ?
เพราะมีโปรตีนสูง
เพราะมีแคลเซียมสูง
เพราะมีไฟเบอร์สูง
เพราะมีวิตามินซีสูง
# 7เลือกประเภท
ในบทความกล่าวถึงอาหารชนิดใดที่เป็นแหล่งไขมันดี?
ปลาแซลมอน
อะโวคาโด
บลูเบอร์รี
แครอท
# 8เลือกประเภท
อาหารชนิดใดในบทความที่สามารถช่วยบำรุงสมองได้?
บลูเบอร์รี
ปลาแซลมอน
ผักโขม
อะโวคาโด
# 9เลือกประเภท
ข้อใดต่อไปนี้ไม่ถูกต้องเกี่ยวกับอาหารที่แนะนำในบทความ?
อาหารเหล่านี้สามารถหาได้ง่ายในท้องตลาด
อาหารเหล่านี้ทุกชนิดมีประโยชน์ต่อสุขภาพ
อาหารเหล่านี้เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย
อาหารเหล่านี้ต้องรับประทานแบบดิบเท่านั้น
# 10เลือกประเภท
ทำไมบลูเบอร์รีจึงเป็นอาหารที่ดีสำหรับสุขภาพ?
เพราะมีโปรตีนสูง
เพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง
เพราะมีไขมันต่ำ
เพราะมีน้ำตาลสูง
# 11ถูก/ผิด
บลูเบอร์รีมีสารต้านอนุมูลอิสระ
# 12คำตอบสั้น
หากคุณต้องแนะนำ 3 ชนิดอาหารจากบทความให้กับผู้สูงอายุ คุณจะเลือกอะไร เพราะเหตุใด
ควรเลือกปลาแซลมอน เพราะอุดมด้วยโอเมก้า-3 ช่วยบำรุงสมองและหัวใจ, บลูเบอร์รี เพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคเรื้อรัง และผักโขม เพราะมีแคลเซียมสูง ช่วยเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง
การแชร์ Google Classroom