สร้างแบบทดสอบ
# 1
เลือกประเภท
เพราะเหตุใดการรับประทานผักผลไม้หลากสีจึงช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งได้มากกว่าการรับประทานผักผลไม้ชนิดเดียวซ้ำ ๆ
- ผักผลไม้หลากสีมีรสชาติหลากหลายทำให้รับประทานได้มากขึ้น
- ผักผลไม้หลากสีมีสารต้านมะเร็งชนิดเดียวกันแต่ปริมาณมากกว่า
- ผักผลไม้หลากสีมีสารต้านมะเร็งหลากชนิดที่เสริมฤทธิ์กันในการต้านมะเร็ง
- ผักผลไม้หลากสีมีไฟเบอร์มากกว่าผักผลไม้ชนิดเดียวกัน