# 1เลือกประเภทจากโปสเตอร์ ข้อใดกล่าวถึงอาหารที่ช่วยในการบำรุงสายตาได้ถูกต้องที่สุด?ปลาทะเลและนมข้าวกล้องและถั่วต่าง ๆผักใบเขียวและไข่ผลไม้และอาหารหมัก
# 3เลือกประเภทการเปลี่ยนอิริยาบถบ่อยๆ ระหว่างการทำงานมีผลดีอย่างไร?ลดความเมื่อยล้าและเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานทำให้น้ำหนักลดลงเพิ่มความดันโลหิตทำให้เจริญอาหาร