จากข้อความในโปสเตอร์ ข้อใดกล่าวถึงอันตรายจากภาวะขาดน้ำได้ถูกต้องที่สุด?

• ก. ภาวะขาดน้ำทำให้เหงื่อออกมากและทำให้ร้อนขึ้น
• ข. ภาวะขาดน้ำอาจส่งผลให้ระบบไหลเวียนของเลือดล้มเหลวและอาจเป็นอันตรายถึงชีวิต
• ค. ภาวะขาดน้ำจะทำให้เราหิวน้ำบ่อย ๆ เท่านั้น
• ง. ภาวะขาดน้ำไม่มีผลกระทบต่อการ

ควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 3 ลิตร

อาการปากแห้งและปัสสาวะมีสีเข้มเป็นสัญญาณของภาวะขาดน้ำ

สามารถดื่มน้ำเกลือแร่เพื่อชดเชยการสูญเสียน้ำได้