ข้อที่ 1: แบบเลือกตอบ (เน้นทักษะการคิดคำนวณ) จากภาพ ข้อมูลแสดงว่า อัลมอนด์ให้พลังงานมากกว่าผักใบเขียวถึง 5 เท่า ถ้าผักใบเขียวให้พลังงาน 25 กิโลแคลอรี ต่อ 100 กรัม อัลมอนด์จะให้พลังงานกี่กิโลแคลอรีต่อ

แอปเปิลช่วยลดการสะสมของคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี

น้ำมันตับปลาช่วยเพิ่มระดับคอเลสเตอรอล

ข้าวโอ๊ตไม่มีผลต่อระดับคอเลสเตอรอล

บรอกโคลี่ช่วยป้องกันโรคเบาหวาน

อาโวคาโดไม่มีไขมันที่ดีต่อสุขภาพ

จากภาพ จมูกข้าวสาลีมีสารอาหารมากมาย เช่น วิตามินบี กรดโฟลิก แมกนีเซียม และ ________

จากภาพ ให้อธิบายว่าเพราะเหตุใดการรับประทานอาหารหลากหลายชนิดจากภาพ จึงมีความสำคัญต่อสุขภาพในระยะยาว