สร้างแบบทดสอบ# 1
เลือกประเภท
การฝึกซ้อมสมรรถภาพทางกายมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร?
- เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
- ลดความเครียด
- ปรับปรุงระบบไหลเวียนเลือด
- ถูกทั้งหมด
เทศกาลกีฬา
แมตช์ทีม
มัธยมต้น 7
สุขศึกษาและพลศึกษา
2
อนุญาตให้คำตอบที่ไม่ถูกต้อง
ซ่อนคำตอบ
public quiz
# 2
เลือกประเภท
การออกกำลังกายแบบแอโรบิคคืออะไร?
- การยกน้ำหนัก
- การวิ่ง
- การยืดกล้ามเนื้อ
- การนั่งสมาธิ
# 3
เลือกประเภท
ความยืดหยุ่นของร่างกายสามารถพัฒนาได้ด้วยการฝึกแบบใด?
- แอโรบิค
- การฝึกความยืดหยุ่น
- การฝึกความแข็งแรง
- การฝึกเกม
# 4
เลือกประเภท
สารอาหารใดสำคัญที่สุดสำหรับการสร้างกล้ามเนื้อ?
- คาร์โบไฮเดรต
- โปรตีน
- ไขมัน
- วิตามิน
ต้องการดูคำถามทั้ง 10 ข้อ?
เข้าร่วม ZEP QUIZ เพื่อเข้าถึงแบบทดสอบกว่า 800,000 ชุด ฟรีเข้าสู่ระบบเพื่อสำรวจทั้งหมด