# 2ปรนัยข้อใดคือประโยชน์หลักของการอบอุ่นร่างกายก่อนการออกพิ่มความสนุกสนานในการออกกำลังกายลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บช่วยให้เหงื่อออกมากขึ้นทำให้รู้สึกหิวเร็วขึ้น