จากบทความข้างต้น คำกล่าวต่อไปนี้ข้อใด “ไม่ถูกต้อง” เกี่ยวกับกินดีได้ดี กินไม่ดีได้โรค ?

เพราะเหตุใดควรเลือกกินข้าวกล้องหรือข้าวซ้อมมือมากกว่าข้าวที่ขัดสีจนขาว

ใยอาหารที่ได้จากการกินผักและผลไม้ยังช่วยในการขับถ่าย พร้อมนำโคเลสเตอรอลและสารพิษที่ก่อโรคมะเร็งบางชนิดออกจากร่างกาย

ไข่เป็นอาหารที่มีโปรตีนสูง มีแร่ธาตุและวิตามินที่จำเป็น ไข่หาซื้อง่าย ปรุงและกินง่าย เด็กควรกินวันละฟอง ผู้ใหญ่ภาวะปกติควรกินสัปดาห์ละ 2-3 ฟอง ส่วนคนที่มีปัญหาภาวะโคเลสเตอรอลสูงควรลดปริมาณลง