ข้อใดไม่ใช่คุณค่าทางโภชนาการของดื่มนมวัว

1. การบริโภคนมและผลิตภัณฑ์จากนมเป็นเหตุให้เกิดโรคอ้วน 2. นมเป็นแหล่งอาหารที่มีวิตามินและเกลือแร่ที่จำเป็นอยู่มาก 3. การดื่มนมเป็นสาเหตุหลักของโรคกระดูกพรุน

นักเรียนจะแนะนำวิธีดื่มนมวัวอย่างไรให้มีสุขภาพที่ดีขึ้น