# 1
เลือกประเภท
พฤติกรรมสุขภาพข้อใดช่วยป้องกันโรคเบาหวานประเภทที่ 2 ได้ดีที่สุด
- รับประทานอาหารที่มีน้ำตาลสูงเป็นประจำ
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และควบคุมน้ำหนัก
- ดื่มน้ำอัดลมแทนน้ำเปล่า
- รับประทานอาหารสำเร็จรูปทุกวัน
