Logo
แบบทดสอบแผนที่พรีเมียม
ล็อค (แผนหมดอายุ)
thubnail
ศาลPro
เล่นอิสระ
สุขศึกษา
Chalita Lure
12
ปัญหาที่เพิ่มเข้ามา (10/ 20)
อนุญาตให้คำตอบที่ไม่ถูกต้อง
ซ่อนคำตอบ
public quiz

# 1

เลือกประเภท

การออกกำลังกายมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร?

  • ช่วยลดน้ำหนัก
  • เพิ่มความเครียด
  • ทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้น
  • ลดการใช้พลังงาน

# 2

เลือกประเภท

อาหารประเภทใดที่ควรบริโภคเพื่อเสริมสร้างกระดูก?

  • ผักใบเขียว
  • ขนมปัง
  • น้ำอัดลม
  • ช็อกโกแลต

# 3

เลือกประเภท

ปัจจัยใดที่อาจส่งผลต่อการนอนหลับอย่างมีคุณภาพ?

  • การดื่มกาแฟก่อนนอน
  • การออกกำลังกายตอนเช้า
  • การทานอาหารเย็นเร็ว
  • การพักผ่อนในช่วงบ่าย

# 4

เลือกประเภท

การกินอาหารอย่างไรที่ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ?

  • อาหารที่มีไขมันต่ำ
  • อาหารที่มีน้ำตาลสูง
  • อาหารที่มีเกลือมาก
  • อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ต้องการดูคำถามทั้ง 10 ข้อ?
เข้าร่วม ZEP QUIZ เพื่อเข้าถึงแบบทดสอบกว่า 800,000 ชุด ฟรีเข้าสู่ระบบเพื่อสำรวจทั้งหมด