หวานเจี๊ยบ

Question 1

การออกกำลังกายช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

Accepted Answer

o

Question 2

การดื่มน้ำอัดลมทุกวันเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพ

Accepted Answer

x

Question 3

การนอนหลับน้อยกว่าวันละ 6 ชั่วโมงเป็นสิ่งที่ดีสำหรับวัยรุ่น

Accepted Answer

x

Question 4

การกินผักและผลไม้เป็นประจำช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

Accepted Answer

o

Question 5

การสูบบุหรี่ไม่มีผลเสียต่อสุขภาพ

Accepted Answer

x

Question 6

การดื่มน้ำเพียงพอช่วยให้ร่างกายทำงานได้ดีขึ้น

Accepted Answer

o

Question 7

การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูงช่วยลดน้ำหนัก

Accepted Answer

x

Question 8

การออกกำลังกายเพียงหนึ่งครั้งต่อเดือนเพียงพอต่อสุขภาพ

Accepted Answer

x

Question 9

อาหารเช้าสำคัญต่อการเริ่มต้นวันอย่างมีพลัง

Accepted Answer

o

Question 10

การใช้เวลาเล่นวิดีโอเกมตลอดทั้งวันไม่มีผลกระทบต่อสุขภาพ

Accepted Answer

x

Question 11

สารอาหารหมู่ใดที่ให้พลังงานสูงสุดเมื่อบริโภคในปริมาณเท่ากัน?

Accepted Answer

2

Question 12

อาหารหมู่ใดที่มีบทบาทสำคัญในการซ่อมแซมและสร้างกล้ามเนื้อในร่างกาย?

Accepted Answer

0

Question 13

วิตามินซีส่วนใหญ่อยู่ในอาหารหมู่ใด?

Accepted Answer

3

Question 14

อาหารหมู่ใดที่มีส่วนช่วยในการย่อยอาหาร?

Accepted Answer

1

Question 15

แร่ธาตุชนิดใดที่จำเป็นต่อการเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง?

Accepted Answer

1

Question 16

ไขมันชนิดใดที่ดีต่อสุขภาพและควรบริโภคในปริมาณที่เหมาะสม?

Accepted Answer

1

Question 17

อาหารหมู่ใดที่มีส่วนสำคัญในการให้พลังงานแก่ร่างกายในระยะสั้น?

Accepted Answer

2

Question 18

การขาดวิตามินดีอาจส่งผลต่อสุขภาพในด้านใดมากที่สุด?

Accepted Answer

2

Question 19

โปรตีนจากพืชชนิดใดที่เป็นแหล่งโปรตีนสมบูรณ์?

Accepted Answer

0

Question 20

อาหารหมู่ใดที่มีความสำคัญต่อการทำงานของสมองและระบบประสาท?

Accepted Answer

0