1. พฤติกรรมใดไม่แสดงออกถึงสุขภาพจิต

• สดใส ร่าเริง
• ความยุติธรรม ความเสมอภาค
• สติ สมาธิ ปัญญา
• เอื้อเฟื้อเผื่อแผ่

2. คนที่มีปัญหาสุขภาพจิต จะมีลักษณะ ยิ้ม หัวเราตลอดเวลา ใช่หรือไม่?

3. ข้อใดเป็นการตรวจสอบ การประเมินสุขภาพกาย และสุขภาพจิตที่ไม่ได้ผลดี

• ผู้ประเมินเลือกคำตอบที่เห็นว่าถูกต้อง
• ผู้ประเมินตอบตามความเป็นจริง
• ผูัประเมินปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนตอบ
• ผู้ประเมินให้ความร่วมมือตอบทุกข้อ

4. ข้อใดไม่ใช่การปฏิบัติตนเพื่อสร้างเสริมสุขภาพกายและสุขภาพจิต

• การรักษาอนามัยส่วนบุคคล
• การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์
• การไปเที่ยวพักผ่อนยามค่ำคืน
• การทำจิตใจให้ร่าเริงแจ่มใสอยู่เสมอ

5. เมื่อนักเรียนมีความคิดเห็นไม่ตรงกัน นักเรียนควรไม่แสดงความคิดเห็น เพราะกลัวทะเลาะกับเพื่อน

7. หากนักเรียนรู้สึกเครียด นักเรียนควรทำอย่างไร

• ออกกำลังกาย และหากิจกรรมที่ผ่อนคลาย
• กินขนมกรุบกรอบ
• เล่นเกม แก้เครียด
• ใช้โซเชียลมีเดียตลอดทั้งวัน

8. ข้อใดเป็นประโยชน์ของการออกกำลังกาย

• เพิ่มความเครียด
• ทำให้รู้สึกอ่อนเพลีย
• ทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น
• ทำให้ร่างกายแข็งแรง

9. การพักผ่อนที่เหมาะสมสำหรับวัยรุ่นควรพักผ่อน 8 - 10 ชั่วโมงใช่หรือไม่

10. นักเรียนสามารถทำแบบประเมินสุขภาพจิตได้ด้วยตนเอง จากเว็บไซต์ของกรมสุขภาพจิตใช่หรือไม่

6. หากพบเพื่อนมีปัญหาสุขภาพจิตควรทำอย่างไร

• ไม่สนใจเพราะเป็นเรื่องส่วนตัว
• พูดคุย ให้กำลังใจ และแนะนำให้ไปพบแพทย์
• ซ้ำเติมเพื่อน
• ให้คำปรึกษาอย่างเดียว