สร้างแบบทดสอบ
ปัญหา 1
เลือกประเภท
อาหารประเภทใดมีวิตามินซีสูงสุด
- ปลาแซลมอน
- ข้าวเหนัยว
- ฝรั่ง
- คะน้า
ป่า
เรียงลำดับ
สารอาหาร
Namploy Pinyan
9
อนุญาตให้คำตอบที่ไม่ถูกต้อง
ซ่อนคำตอบ
public quiz
ปัญหา 2
เลือกประเภท
ข้อใดไม่ใช่สารอาหารที่ให้พลังงาน
- ไขมัน
- วิตามิน
- คาร์โบไฮเดรต
- เกลือแร่ แร่ธาตุ
- โปรตีน
ปัญหา 3
เลือกประเภท
ข้อใดเป็นวิตามินที่ละลายในน้ำ
- C
- A
- K
- B
ปัญหา 4
เลือกประเภท
หน้าที่ของโปรตีนคือ
- ต้านทานเชื้อโรค
- ให้พลังงาน
- ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ
- ดูดซับของเสีย
ปัญหา 5
เลือกประเภท
ถ้าต้องการบำรุงสายตาควรกินวิตามินอะไร
- B
- D
- K
- C
- A
ปัญหา 6
เลือกประเภท
ข้อใดไม่ใช่ประโยชน์ของ vitamin C
- ช่วยเรื่องผิวพรรณ
- บำรุงกระดูก
- ช่วยป้องกันโรคหวัด
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
ปัญหา 7
เลือกประเภท
ข้อใดไม่ใช่โภชนบัญญัติ 9 ประการ
- ดื่มแอลกอฮอล์สม่ำเสมอ
- กินผักให้มาก
- กินอาหารที่สะอาด
- กินข้าวเป็นหลัก
ปัญหา 8
เลือกประเภท
ข้อใดคือคาร์โบไฮเดรต
- มะนาว
- ปลาทู
- มันฝรั่ง
- มะละกอ
ปัญหา 9
เลือกประเภท
ร่างกายขาดแร่ธาตุอะไรทำให้กระดูกและฟันไม่แข็งแรง
- โพแทสเซียม
- ไอโอดีน
- โซเดียม
- แคลเซียม
ปัญหา 10
เลือกประเภท
ข้อใดคือประโยชน์ของคาร์โบไฮเดรต
- ให้พลังงานแก่ร่างกาย
- ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ
- สร้างเซลล์กล้ามเนื้อ
- ควบคุมการทำงานของร่างกาย
การแชร์ Google Classroom