Logo
thubnail
เทศกาลกีฬา
แมตช์ทีม
ความฉลาดทางอารมณ์
19สุดานาถ ชื่น
10
ปัญหาที่เพิ่มเข้ามา (5/ 20)
อนุญาตให้คำตอบที่ไม่ถูกต้อง
แสดงคำตอบ
public quiz

# 1

เลือกประเภท

หากกำลังโกรธเพื่อนในห้องที่ชอบเเกล้ง จะยัดการอารมณ์ยังไง

  • บ่นเรื่องนี้ให้เพื่อนสนิทฟังเพื่อระบายความโกรธ
  • เเกล้งเพื่อนกลับในทันที
  • หายใจเข้าลึก ๆ เเละพยายามควบคุมอารมณ์ ไม่ตอบโต้ทันที
  • เดินหนีออกไปโดยไม่พูดอะไรเลย

# 2

เลือกประเภท

เมื่อเรารู้สึกเครียดหรือกดดัน ควรทำอะไรเป็นอย่างเเรก

  • เพิกเฉยต่ออารมณ์ตัวเองเเละทำงานต่อ
  • ระบายความเครียดโดยระเบิดอารมณ์ใส่คนอื่น
  • ใช้อารมณ์ตัดสินใจโดยไม่คิดให้รอบคอบ
  • ตระหนักว่าตนเองกำลังเครียด

# 3

เลือกประเภท

หากรู้สึกเครียดจากการบ้านหลายวิชา สั่งพร้อมกัน ควรทำยังไง

  • จัดลำดับความสำคัญเเละทำงานทีละอย่าง
  • พยายามทำทุกอย่างพร้อมกัน
  • หยุดทำเเละนอนพักยาว ๆ
  • โทษคุณครูที่สั่งงานเยอะ

# 4

เลือกประเภท

หากเพื่อนสนิทดูเศร้าผิดปกติ ควรทำยังไง

  • ไม่ต้องสนใจ เรื่องของเขา
  • ถามว่าว่าเขาโอเคไหม เเละพร้อมรับฟัง
  • พยายามเปลี่ยนเรื่องให้เขาหัวเราะ โดยไม่ถามถึงปัญหา
  • หนีเขา เพื่อไม่ให้สถานการณ์อึดอัด
ต้องการดูคำถามทั้ง 5 ข้อ?
เข้าร่วม ZEP QUIZ เพื่อเข้าถึงแบบทดสอบกว่า 800,000 ชุด ฟรีเข้าสู่ระบบเพื่อสำรวจทั้งหมด