# 1ปรนัยวัยรุ่นควรนอนกี่ชั่วโมงต่อวันเพื่อสุขภาพที่ดี?5-6 ชั่วโมง7-8 ชั่วโมง9-10 ชั่วโมง11-12 ชั่วโมง
# 2ปรนัยอาหารประเภทใดที่วัยรุ่นควรหลีกเลี่ยงเพื่อสุขภาพที่ดี?ผักและผลไม้อาหารที่มีน้ำตาลสูงอาหารที่มีโปรตีนอาหารที่มีไฟเบอร์สูง
# 4ปรนัยวัยรุ่นควรทำอย่างไรเพื่อจัดการกับความเครียด?นอนหลับให้มากขึ้นกินฟาสต์ฟู้ดหลีกเลี่ยงการพูดคุยออกกำลังกายและทำกิจกรรมที่ชอบ