# 1เลือกประเภทวัยรุ่นควรนอนกี่ชั่วโมงต่อวันเพื่อสุขภาพที่ดี?5-6 ชั่วโมง7-8 ชั่วโมง9-10 ชั่วโมง11-12 ชั่วโมง
# 2เลือกประเภทอาหารประเภทใดที่วัยรุ่นควรหลีกเลี่ยงเพื่อสุขภาพที่ดี?ผักและผลไม้อาหารที่มีน้ำตาลสูงอาหารที่มีโปรตีนอาหารที่มีไฟเบอร์สูง
# 3เลือกประเภทการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับวัยรุ่นคืออะไร?การเดินเล่นช้าๆการวิ่งการนั่งเฉยๆการดูทีวี
# 4เลือกประเภทวัยรุ่นควรทำอย่างไรเพื่อจัดการกับความเครียด?นอนหลับให้มากขึ้นกินฟาสต์ฟู้ดหลีกเลี่ยงการพูดคุยออกกำลังกายและทำกิจกรรมที่ชอบ