# 1เลือกประเภท
อาหารชนิดใดที่มีประโยชน์ต่อการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ?
ข้าวสาลี
ไข่
แอปเปิ้ล
น้ำตาล
สุขศึกษา จำนวน 20 ข้อ(คัดลอก)
97Hz
เล่นอิสระ
สุขศึกษา จำนวน 20 ข้อ(คัดลอก)
10
สุขศึกษา จำนวน 20 ข้อ(คัดลอก)
10
10 ข้อ
อนุญาตให้คำตอบที่ไม่ถูกต้อง
ซ่อนคำตอบ
public quiz
# 2เลือกประเภท
การออกกำลังกายแบบใดที่ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกาย?
ยกน้ำหนัก
วิ่งเร็ว
โยคะ
กระโดดเชือก
# 3เลือกประเภท
วิตามินชนิดใดที่มีความสำคัญต่อการมองเห็น?
วิตามิน A
วิตามิน B
วิตามิน C
วิตามิน D
# 4เลือกประเภท
การดื่มน้ำที่เพียงพอควรเป็นอย่างไร?
1 ลิตรต่อวัน
2 ลิตรต่อวัน
3 ลิตรต่อวัน
4 ลิตรต่อวัน
# 5เลือกประเภท
การนอนหลับที่ดีควรใช้เวลานานเท่าใดในช่วงวัยรุ่น?
5-6 ชั่วโมง
7-8 ชั่วโมง
9-10 ชั่วโมง
11-12 ชั่วโมง
# 6เลือกประเภท
การออกกำลังกายแบบใดที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพหัวใจ?
ว่ายน้ำ
ยกน้ำหนัก
ขี่จักรยาน
เดินเร็ว
# 7เลือกประเภท
สารอาหารชนิดใดที่มีผลต่อการเสริมสร้างกระดูก?
คาร์โบไฮเดรต
ไขมัน
แคลเซียม
โปรตีน
# 8เลือกประเภท
พฤติกรรมใดที่ควรหลีกเลี่ยงเพื่อป้องกันโรคหัวใจ?
การสูบบุหรี่
การออกกำลังกาย
การกินผัก
การนอนหลับเพียงพอ
# 9เลือกประเภท
การบริโภคเกลือในปริมาณที่มากเกินไปมีผลต่อสุขภาพอย่างไร?
เพิ่มความดันโลหิต
ลดน้ำตาลในเลือด
เพิ่มพลังงาน
เพิ่มการเต้นของหัวใจ
# 10เลือกประเภท
การรักษาร่างกายให้มีสุขภาพดีควรทำอย่างไร?
กินอาหารจานด่วน
ออกกำลังกายเป็นประจำ
ดื่มแอลกอฮอล์มาก
นอนดึก
การแชร์ Google Classroom
ควิซนี้สร้างด้วยแผนที่พรีเมียม ไม่สามารถเข้าถึงได้เนื่องจากแพลนหมดอายุ