# 1เลือกประเภท
1. อาหารหมู่ใดที่ช่วยให้พลังงานแก่ร่างกายมากที่สุด?
A. ข้าวสาลี
C. ไก่
อาหารหลัก 5 หมู่เพื่อสุขภาพ
Kotchakorn Wi
แมตช์ทีม
อาหารหลัก 5 หมู่เพื่อสุขภาพ
8
อาหารหลัก 5 หมู่เพื่อสุขภาพ
8
9 ข้อ
อนุญาตให้คำตอบที่ไม่ถูกต้อง
แสดงคำตอบเมื่อตอบผิด
public quiz
# 2เลือกประเภท
2. อาหารหมู่ใดช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอในร่างกาย?
A. ขนมปัง
B. ถั่วลิสง
# 3เลือกประเภท
3. ผักและผลไม้ช่วยในเรื่องใดมากที่สุด?
A.ป้องกันโรคและเสริมภูมิคุ้มกัน
B. สร้างความอบอุ่นให้ร่างกาย
# 4เลือกประเภท
4. อาหารประเภทใดที่ถือเป็นแหล่งไขมันดี?
A. ปลาทู
B. เนยขาว
# 5เลือกประเภท
5. การดื่มน้ำมีความสำคัญต่อร่างกายอย่างไร?
A. ช่วยละลายสารอาหารในร่างกาย
B. ช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อ
# 6เลือกประเภท
6. ผลไม้ชนิดใดมีวิตามินซีสูงที่สุด?
A. มะม่วง
B. มะนาว
# 7เลือกประเภท
7. คาร์โบไฮเดรตพบได้ในอาหารชนิดใด?
A. ข้าวเจ้า
B. เนื้อวัว
# 8เลือกประเภท
8. หากร่างกายขาดโปรตีน จะส่งผลต่อสิ่งใด?
A. พลังงานลดลง
B. กล้ามเนื้อและเซลล์เสียหาย
# 9เลือกประเภท
10. ไขมันชนิดใดไม่ดีต่อสุขภาพ?
A. น้ำมันปลา
B. ไขมันทรานส์
การแชร์ Google Classroom