# 1
อาหารหมู่ใดให้พลังงานและความอบอุ่นแก่ร่างกายเป็นหลัก?
โปรตีน
คาร์โบไฮเดรต
วิตามินและเกลือแร่
ไขมัน
อาหารหลัก 5 หมู่(คัดลอก)(คัดลอก)
14ธนิศา005
เรียงลำดับ
อาหารหลัก 5 หมู่(คัดลอก)(คัดลอก)
0
อาหารหลัก 5 หมู่(คัดลอก)(คัดลอก)
0
5 ข้อ
อนุญาตให้คำตอบที่ไม่ถูกต้อง
ซ่อนคำตอบ
public quiz
# 2
โปรตีนมีความสำคัญต่อร่างกายอย่างไร?
ให้พลังงานหลักแก่ร่างกาย
ช่วยเสริมสร้างและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ
ทำให้ร่างกายแข็งแรงและมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น
ป้องกันโรคหัวใจ
# 3
ข้อใดเป็นแหล่งของวิตามินและเกลือแร่ที่ดีที่สุด?
ข้าวและแป้ง
เนื้อสัตว์และไข่
ผักและผลไม้
น้ำมันพืช
# 4
ไขมันมีบทบาทสำคัญในร่างกายอย่างไร?
ให้พลังงานสำรอง
ช่วยดูดซึมวิตามินบางชนิด
ป้องกันอวัยวะภายในจากการกระทบกระเทือน
ถูกทุกข้อ
ต้องการดูคำถามทั้ง 5 ข้อ?
เข้าร่วม ZEP QUIZ เพื่อเข้าถึงแบบทดสอบกว่า 800,000 ชุด ฟรีเข้าสู่ระบบเพื่อสำรวจทั้งหมด