Logo
무궁화 꽃이 피었습니다
quiz thumbnail
เล่นอิสระ

โกโกวา สุขศึกษานิ่งไว้

ครูเบสท์

103

ควิซที่สร้างด้วยแผนที่พรีเมียม

10 ข้อ

อนุญาตให้คำตอบที่ไม่ถูกต้อง

ซ่อนคำตอบ

public quiz

# 1เลือกประเภท
ข้อใดถูกต้องเกี่ยวกับการปฏิบัติตน เพื่อให้มีสุขภาพทางเพศที่เหมาะสม
หาความรู้เรื่องเพศกับเพื่อนต่างเพศที่สนิทมากที่สุด
สูบบุหรี่หรือใช้ยากดประสาท เพื่อระงับอารมณ์ทางเพศ
รับประทานอาหารที่ส่งเสริมสมรรถภาพทางเพศเป็นประจำ
เที่ยวสถานบันเทิงโดยขออนุญาตผู้ปกครอง และไปเป็นกลุ่ม
ออกกำลังกายอย่างหนักเป็นประจำทุกวัน เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง
# 2เลือกประเภท
ข้อใดเป็นการเลือกรับประทานอาหารได้เหมาะสม
เลือกอาหารที่มีสีสันสดใสให้เด็กเพื่อกระตุ้นให้อยากอาหารมากขึ้น
ลดการรับประทานผักผลไม้เพื่อป้องกันการท้องผูกในหญิงตั้งครรภ์
รับประทานอาหารไขมันสูงและย่อยง่ายเพื่อป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่
งดรับประทานอาหารรสเค็มและจำกัดน้ำในผู้ป่วยโรคไตเพื่อลดการทำงานของไต
การรับประทานข้าวและของหวานเมื่อใช้กำลังแรงงานเพราะทำให้ง่วงนอน
# 3เลือกประเภท
กิจกรรมทางกายข้อใดที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงและกำลังของกล้ามเนื้อขาและสะโพก
วิ่งกลับตัว
วิ่งทางไกล
งอตัวด้านหน้า
ยืนกระโดดไกล
ลุก-นั่ง 30 นาที
# 4เลือกประเภท
ข้อใดถูกต้องเกี่ยวกับการใช้ยาอย่างปลอดภัย
ยาแก้ปวดลดไข้ควรรับประทานเมื่อมีอาการปวดหรือมีไข้
ยาแก้ลำไส้อักเสบเมื่อมีอาการปวดท้องแล้วควรหยุดยาทันที
ยาก่อนนอนหรือยานอนหลับควรรับประทานตรงเวลา 20.00 น.
ยารักษาเบาหวานก่อนอาหารควรรับประทานก่อนอาหาร 5 นาที
ยาหลังอาหารควรรับประทานทันทีเมื่อรับประทานอาหารเสร็จหรือพร้อมอาหาร
# 5เลือกประเภท
ถ้าเพื่อนสนิทส่งข้อความมาต่อว่าด้วยถ้อยคำที่รุนแรง ควรปฏิบัติตนตามข้อใด
ระบายความเครียดด้วยการเล่นเกมออนไลน์
พูดคุยกับเพื่อนคนนั้นเพื่อปรับความเข้าใจ
ตอบข้อความกลับด้วยถ้อยคำที่รุนแรง
เลิกคบเพื่อนคนนั้น
ทำเป็นไม่สนใจ
# 6เลือกประเภท
ข้อใดเป็นวิธีการจัดการเพื่อระบายอารมณ์ทางเพศที่เหมาะสม
สูบบุหรี่เพื่อผ่อนคาย
ทำสิ่งที่ชอบปลูกต้นไม้
สัมผัสร่างกายเพศตรงข้าม
ดื่มเครื่องดื่มมึนเมาให้หลับ
อยู่ในห้องมิดชิดคนเดียว
# 7เลือกประเภท
รายการอาหารข้อใดเหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุในระยะพักฟื้นจากการเจ็บป่วย
ผัดซีอี๊ว ฟักทองเชื่อม สลัดผัก น้ำอ้อย
ก๋วยเตี๋ยวต้มยำ ฝรั่งพริกเกลือ น้ำมะนาวปั่น
ข้าวสวย แกงจืดผักกาดขาว ปลานึ่ง ไข่ต้ม นมสด
ข้าวต้ม หมูสามชั้นทอด ไข่เค็ม กล้วยหอม น้ำน้ำผลไม้
ข้าวสวย แกงเผ็ดเป็ดย่าง ข้าวเหนียวทุเรียน น้ำตน้ำตาลสด
# 8เลือกประเภท
การออกกำลังกายข้อใด ช่วยให้กระชับสัดส่วนเฉพาะที่ และมีกล้ามเนื้อที่สวย
โยคะ
ว่ายน้ำ
บอดี้เวท
ขี่จักรยานทางไกล
ปั่นจักรยานอยู่กับที่
# 9เลือกประเภท
ใดเป็นการแนะนำการใช้ยาชมสมุนไพรได้อย่างเหมาะสม
ชาฝักมะขามแขกสำหรับผู้ที่มีอาการท้องผูก
ผงขมิ้นชัน กระชาย ช่วยแก้ปัญหาการนอนไม่หลับ
เครื่องดื่มชาดอกคำฝอยสำหรับผู้ที่เป็นปัสสาวะอักเสบ
ชาหนวดแมวสำหรับผู้สูงอายุเพื่อป้องกันภาวะสมองเสื่อม
ชาหญ้าดอกขาวช่วยลดไขมันในเส้นเลือดของผู้ที่มีน้ำหนักเกิน
# 10เลือกประเภท
การปฏิบัติข้อใดเหมาะสมที่สุด เมื่อเพื่อนชวนไปเที่ยวกลางคืน
ไม่พูดอะไร รีบเดินหนีไป
บอกให้เพื่อนคนอื่นไปแทน
บอกด้วยเสียงว่าไม่ไปหลายหลายครั้ง
บอกว่าไม่อยากไปต้องทำงานที่บ้าน
แสดงความโกรธทันทีเมื่อเพื่อนชวน
การแชร์ Google Classroom

ควิซนี้สร้างด้วยแผนที่พรีเมียม ไม่สามารถเข้าถึงได้เนื่องจากแพลนหมดอายุ