อุดมไปด้วยวิตามินซี มีส่วนช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระ

ช่วยลดไขมันในเลือด

จึงมีประโยชน์ในการช่วยป้องกันโรคหัวใจ เบาหวาน โรคอ้วน

ลดระดับน้ำตาลในเลือดได้