Logo
ควิซที่สร้างด้วยแผนที่พรีเมียม
ควิซถูกล็อกเนื่องจาก แผน PRO หมดอายุ
thubnail
สนามสายรุ้ง
เรียงลำดับ
โภชนาการและอาหาร
Surangkhana KU
1
ปัญหาที่เพิ่มเข้ามา (10/ 20)
อนุญาตให้คำตอบที่ไม่ถูกต้อง
ซ่อนคำตอบ
public quiz

# 1

เลือกประเภท

วิตามินซีช่วยเสริมสร้างอะไรในร่างกาย?

  • กระดูก
  • ผิวหนัง
  • ระบบภูมิคุ้มกัน
  • สายตา

# 2

เลือกประเภท

แร่ธาตุใดที่สำคัญต่อการเสริมสร้างกระดูก?

  • เหล็ก
  • แคลเซียม
  • แมกนีเซียม
  • โซเดียม

# 3

เลือกประเภท

สารอาหารใดที่ช่วยในการบำรุงสายตา?

  • วิตามินเอ
  • วิตามินบี
  • วิตามินซี
  • วิตามินดี

# 4

เลือกประเภท

อาหารประเภทใดที่มักมีโซเดียมสูง?

  • ผลไม้
  • ผักสด
  • อาหารสำเร็จรูป
  • ธัญพืช

# 5

เลือกประเภท

อาหารชนิดใดต่อไปนี้เป็นแหล่งของวิตามินบี1?

  • ข้าวกล้อง
  • นม
  • แครอท
  • ส้ม

# 6

เลือกประเภท

การขาดวิตามินซีทำให้เกิดโรคอะไร?

  • โรคเหน็บชา
  • โรคเลือดออกตามไรฟัน
  • โรคปากนกกระจอก
  • โรคกระดูกพรุน

# 7

เลือกประเภท

วิตามินใดที่มีความสำคัญต่อการมองเห็นและสุขภาพผิว?

  • วิตามินเอ
  • วิตามินบี
  • วิตามินซี
  • วิตามินดี

# 8

เลือกประเภท

การขาดวิตามินบี1 ทำให้เกิดโรคอะไร?

  • โรคเหน็บชา
  • โรคโลหิตจาง
  • โรคหัวใจ
  • โรคไต

# 9

เลือกประเภท

การขาดวิตามินบี2 ทำให้เกิดปัญหาใด?

  • แผลตามมุมปาก
  • กระดูกอ่อนในเด็ก
  • เลือดออกตามไรฟัน
  • ผิวแห้ง

# 10

เลือกประเภท

การขาดวิตามินใดส่งผลให้เกิดภาวะโภชาการต่ำ?

  • วิตามินซี
  • วิตามินดี
  • วิตามินเอ
  • วิตามินบี
การแชร์ Google Classroom