문제 1선택형Apa yang dimaksud dengan tolak peluru?Lemparan bola besiLemparan lembingLemparan cakramLemparan martil
문제 2선택형Berapa berat standar peluru untuk kategori putra senior dalam tolak peluru?3 kg5 kg7.26 kg10 kg
문제 3선택형Apa teknik dasar yang digunakan dalam tolak peluru?Teknik lariTeknik putarTeknik dorongTeknik ayun
문제 4선택형Apa fungsi dari lingkaran lempar dalam tolak peluru?Untuk menandai area pendaratanSebagai tempat pijakanSebagai batas area lemparUntuk menambah kecepatan lemparan
문제 5선택형Apa saja fase yang terdapat dalam teknik tolak peluru?Fase awal, fase tengah, fase akhirFase persiapan, fase tolakan, fase pendaratanFase lari, fase lompat, fase pendaratanFase putar, fase dorong, fase lepas
문제 6선택형Apa tujuan dari posisi awal yang rendah dalam tolak peluru?Mempercepat tolakanMeningkatkan daya dorongMemudahkan kontrol arahMengurangi kelelahan
문제 7선택형Di mana posisi peluru seharusnya ditempatkan saat akan melakukan tolakan?Di belakang kepalaDi depan kepalaDi samping leherDi depan perut
문제 8선택형Apa yang harus dihindari saat melakukan tolakan peluru?Menggunakan tenaga maksimalMemutar tubuhMelangkah keluar lingkaranMenggunakan teknik dorong
문제 10선택형Apa peran kaki belakang dalam teknik tolak peluru?Sebagai penyeimbangMemperkuat doronganMengatur arah lemparanMengurangi kecepatan
문제 11선택형Apa yang dimaksud dengan 'glide technique' dalam tolak peluru?Teknik putaranTeknik belakangTeknik lompatanTeknik dorongan
문제 12선택형Apa yang harus diperhatikan dalam mengatur nafas saat melakukan tolak peluru?Menahan nafasMengeluarkan nafas saat tolakanMenghirup nafas saat tolakanTidak perlu mengatur nafas
문제 13선택형Siapa yang memenangkan medali emas tolak peluru putra di Olimpiade Tokyo 2020?Joe KovacsRyan CrouserTom WalshDarlan Romani
문제 14선택형Apa yang dimaksud dengan 'power position' dalam tolak peluru?Posisi awalPosisi akhirPosisi tolakanPosisi pendaratan
문제 15선택형Apa yang harus dilakukan setelah peluru dilepaskan dari tangan?Menghentikan gerakanMelanjutkan gerakan tubuhMelompat ke depanMelangkah keluar lingkaran
문제 16선택형Bagaimana cara mengukur hasil lemparan dalam tolak peluru?Dari tangan ke titik pendaratanDari lingkaran ke titik pendaratanDari kaki ke titik pendaratanDari titik pendaratan ke lingkaran
문제 17선택형Tolak peluru berasal dari olahraga yang terinspirasi oleh?Peperangan kunoLempar batu oleh tentara YunaniPertandingan gladiator Perlombaan melempar tombak
문제 19선택형Organisasi yang mengatur olahraga tolak peluru di tingkat internasional adalah?IAAFFIBAIOCFIFA