PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 6

Question 1

Tekanan negatif boleh menyebabkan prestasi akademik menurun jika tidak diurus dengan baik.

Accepted Answer

o

Question 2

Senaman fizikal tidak membantu dalam mengurus tekanan emosi.

Accepted Answer

x

Question 3

Tekanan positif boleh meningkatkan motivasi untuk belajar dengan lebih gigih.

Accepted Answer

o

Question 4

Membandingkan diri dengan orang lain secara berterusan adalah cara berkesan untuk mengurus tekanan.

Accepted Answer

x

Question 5

Teknik pernafasan dalam dapat membantu menenangkan diri semasa mengalami tekanan.

Accepted Answer

o

Question 6

Mengabaikan masalah adalah cara terbaik untuk mengatasi tekanan dalam jangka panjang.

Accepted Answer

x

Question 7

Mendapatkan sokongan sosial daripada keluarga dan rakan-rakan penting untuk mengurus tekanan dengan baik.

Accepted Answer

o

Question 8

Tekanan hanya memberi kesan negatif kepada kesihatan mental, bukan kesihatan fizikal.

Accepted Answer

x

Question 9

Merancang jadual belajar yang teratur dapat mengurangkan tekanan akademik.

Accepted Answer

o

Question 10

Tekanan yang sedikit dalam kehidupam pelajar adalah sesuatu yang normal dan mampu memupuk ketahanan diri.

Accepted Answer

o