menstabilkan gula dalam darah
meningkatkan metabolisme
mengurangkan risiko penyakit
meningkatkan daya fokus
Untuk menyucikan jiwa
Menyempurnakan ibadah puasa
Membantu orang miskin
Kesabaran
Kejujuran
Disiplin
Bertaqwa
Mengawal nafsu
17 Ramadan
nuzul al-quran