Logo
search
menuicon
GAYA HIDUP SIHAT

GAYA HIDUP SIHAT

NOOR SHAHIRAH
학교 청소
quiz thumbnail
Gaya Bebas
Sekolah Rendah 1
Bahasa Melayu

GAYA HIDUP SIHAT

NOOR SHAHIRAH

3

Kuiz dicipta dengan peta premium

10 soalan

Allow incorrect answer

Sembunyikan jawapan

public kuiz

# 1
Apakah maksud gaya hidup sihat?
Amalan yang membantu seseorang mengekalkan kesihatan fizikal dan mental
Gaya hidup yang hanya memberi fokus kepada pemakanan sahaja
Amalan yang hanya menitikberatkan aktiviti fizikal
Cara hidup yang bergantung kepada ubat-ubatan
# 2
Apakah tiga aspek utama dalam gaya hidup sihat?
Makan makanan segera, bersenam, dan bekerja lebih masa
Pemakanan seimbang, aktiviti fizikal, dan penjagaan kesihatan mental
Tidur yang sedikit, pemakanan tinggi gula, dan senaman berat
Minum air yang banyak, bersukan, dan bermain permainan video
# 3
Mengapakah pemakanan yang baik penting?
Agar seseorang tidak perlu tidur
Untuk menggantikan keperluan bersenam
Supaya seseorang dapat makan seberapa banyak yang mahu
Untuk memastikan tubuh mendapat nutrien yang mencukupi
# 4
Apakah kandungan utama dalam pemakanan seimbang?
Karbohidrat, protein, lemak sihat, vitamin, dan mineral
Gula, garam, makanan segera, dan minuman bergas
Makanan ringan, makanan segera, dan minuman tenaga
Hanya protein dan lemak
Mahu lihat semua 10 soalan?
Sertai ZEP QUIZ untuk akses 800,000+ kuiz secara percuma.Log masuk untuk teroka semuanya

Akses disekat kerana pelan tamat. Salin dan edit pada peta lain.