Antara makanan berikut, yang manakah snek berkhasiat?

• Coklat susu
• Kek Coklat
• Epal merah
• Gula-gula getah

Mengapa buah-buahan dianggap sebagai snek berkhasiat?

• Mengandungi banyak gula tambahan
• Mengandungi vitamin dan serat
• Tidak mempunyai sebarang nutrien
• Memberikan rasa masin yang sedap

Minuman manakah yang lebih sihat untuk diambil sebagai snek?

Apakah kandungan utama dalam snek tidak berkhasiat yang boleh membahayakan

• Vitamin dan mineral
• Serat dan air
• Lemak berlebihan dan gula tinggi
• Protein dan zat besi